La communication fait partie de nos vies depuis que le monde est monde. Oui, déjà à l’âge de pierre, les hommes des cavernes communiquaient entre eux par des gestes et des images afin de transmettre des informations importantes comme signifier un danger ou désigner un endroit pour s’abriter en toute sécurité. La communication nous permet d’entrer en relation avec l’autre et de créer un lien de confiance qui nous aide à grandir et à évoluer.
La communication est-elle un élément clé ?
Je ne vous apprends rien en vous disant que la communication est un élément-clé dans toute relation, et cela est particulièrement vrai dans la relation parent-enfant. Lorsque nous prenons le temps d’établir une communication basée sur le respect et l’écoute de notre enfant, nous construisons une base solide pour développer une relation saine et équilibrée pour les années à venir. Est-ce que cela est toujours facile et fluide? Bien sûr que non, mais c’est en se pratiquant que l’on développe des stratégies positives et efficaces pour toute la famille. J’aimerais ici apporter votre attention sur les avantages que permet la communication bienveillante avec son enfant.
La communication ouverte et honnête ça sert à quoi ?
Tout d’abord, la communication ouverte et honnête aide à renforcer la confiance entre le parent et son enfant. L’enfant qui se sent écouté et compris par son parent est plus susceptible de se confier à lui lorsqu’il rencontre des difficultés ou des problèmes. Cela peut aider le parent à mieux comprendre les préoccupations de son enfant et à lui fournir le soutien dont il a besoin. En plus de développer le sentiment de confiance et d’appartenance à sa famille, le jeune apprend à reconnaitre les signes d’une saine relation basée sur le respect et l’écoute, ce qui est primordial dans son évolution future avec les autres, comme par exemple : développer une relation avec la fratrie, se faire des amis, tomber en amour, développer une relation de confiance avec un adulte significatif tel un enseignant, etc.
La communication comme outil de compréhension
De plus, une communication efficace peut aider le parent à mieux comprendre les besoins émotionnels de son enfant. L’enfant a besoin de sentir qu’il est important, aimé, apprécié, et la communication ouverte peut aider le parent à lui transmettre ce message. Bien évidemment, on doit prendre le temps de s’arrêter, de regarder son enfant et d’être pleinement disponible pour entendre ce qu’il a à nous confier. Petite astuce: prévoyez des petits rendez-vous au calendrier familial au moins une fois par jour, afin de vous assurer d’être disponible physiquement et mentalement. En communiquant efficacement avec votre enfant, vous l’aidez également à développer son estime de soi et sa confiance en lui. Favoriser la communication positive et bienveillante permet à votre enfant de comprendre qu’il n’est pas nécessaire d’utiliser la ruse ou les comportements inopportuns comme le mensonge, pour obtenir votre attention. Ceci étant dit, le mensonge peut quand même survenir puisqu’il fait partie du développement normal de l’enfant, mais il sera beaucoup moins présent et fréquent puisque votre enfant saura qu’il peut se confier et vous parler en toute sécurité sans la peur d’être jugé ou réprimander.
Un apprentissage pour la résolution des conflits et des relations
Enfin, une communication ouverte et bienveillante peut aider à résoudre les conflits et les désaccords qui peuvent survenir dans la relation parent-enfant. Lorsque nous prenons le temps de se poser avec notre enfant et de l’écouter attentivement, l’enfant apprend à gérer les conflits de manière positive et constructive, ce qui peut renforcer la relation sur le long terme. Il développe ainsi des outils et des stratégies qui lui seront bénéfiques tout au long de sa vie. N’est-ce pas notre plus grand souhait, en tant que parent, que notre enfant devienne la meilleure version de lui-même?
Pourquoi développer une communication saine et bienveillante avec notre enfant ?
Il est essentiel de développer une communication saine et bienveillante avec son enfant pour plusieurs raisons :
- Renforcer le lien parent-enfant : une communication saine et bienveillante permet de renforcer le lien entre parent et enfant, ce qui peut conduire à une relation plus étroite et plus positive;
- Favoriser le développement de l’enfant : une communication saine et bienveillante peut aider l’enfant à se développer harmonieusement sur les plans émotionnel, social et cognitif. Des études démontrent que la communication parent-enfant est liée à un bien-être physique et psychologique positif chez les enfants. Les enfants qui ont une communication régulière avec leurs parents sont moins susceptibles de souffrir d’anxiété, de dépression et d’autres troubles mentaux;
- Encourager l’expression des émotions : une communication saine et bienveillante permet à l’enfant de se sentir à l’aise pour exprimer ses émotions, ce qui peut favoriser son développement émotionnel et social;
- Éviter les conflits : une communication saine et bienveillante permet de résoudre les problèmes et les conflits de manière constructive et pacifique, ce qui peut éviter les tensions inutiles et les conflits;
- Renforcer la confiance en soi de l’enfant: une communication saine et bienveillante peut renforcer la confiance en soi de l’enfant et l’aider à se sentir valorisé et aimé, ce qui peut avoir un impact positif sur son estime de soi et son développement général;
- Améliorer les compétences linguistiques : les enfants qui ont des conversations régulières avec leurs parents ont tendance à développer des compétences linguistiques élaborées et plus solides. Les parents peuvent aider à élargir le vocabulaire de leur enfant, à améliorer leur grammaire et à améliorer leur expression.
En conclusion,
la communication est cruciale et primordiale dans la relation parent-enfant. Le parent qui communique efficacement avec son enfant peut établir une relation de confiance et de respect mutuel, aider son enfant à développer son estime de soi et sa confiance en lui, le soutenir et le guider afin de résoudre les conflits de manière positive. Les avantages de la communication ouverte, honnête et bienveillante sont nombreux et le parent qui investit dans sa communication avec son enfant peut récolter des fruits précieux pour toute la vie.
Amusez-vous à communiquer de différentes façons et ce, à tous les jours ?
Laithicia Adam, coach familial, hypnologue
spécialisée avec les enfants âgés entre 0-12 ans
