Depuis de nombreuses années, j’écris divers articles et textes sur le stress et l’anxiété. À l’intérieur de ces textes, je propose différents outils et plusieurs...
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Trucs et astuces pour la rentrée scolaire
La rentrée scolaire arrive à grand pas et l’excitation et la fébrilité se font sentir. Plusieurs émotions et comportements peuvent subvenir et désorganiser votre famille....
3 solutions concrètes pour réduire le stress et l’anxiété chez les petits comme chez les grands!
Je ne prononcerai pas son nom, je ne nommerai pas non plus toutes les conditions et les sacrifices que cette période nous impose et ce,...
3 attitudes qui nuisent à l’écoute, à la collaboration et à la relation avec son enfant
Régulièrement, lorsque je travaille auprès de familles, je mentionne que les enfants sont comme des mini-radars sur deux ou quatre pattes: ils nous observent et...
La parentalité positive VS le parent parfait
Plusieurs d’entre vous connaissez la parentalité positive. Mais combien d’entre vous l’utilisez adéquatement?? Ce n’est pas toujours évident de s’y retrouver au milieu des différentes...
La dernière ligne droite avant les vacances, conserver la motivation scolaire jusqu’à la fin?!
Sentez-vous cette excitation dans l’air? En mai, une saveur d’été et de vacances se fait sentir chez les petits comme chez les grands. Les journées...
L’ABC de l’apprentissage à la propreté
L’apprentissage à la propreté est une étape dans la vie de votre enfant qui peut être parsemée d'embuches, de doutes, de difficultés, voire même d'une...
La détresse parentale: attention!
Depuis un an déjà, le temps s'est arrêté et nous avons mis notre vie sur «pause» en attendant des jours plus ensoleillés. Pendant ce temps,...
Il rouspète, s’oppose et n’est jamais content!
Combien de fois avez-vous essayé de faire plaisir à votre enfant en lui achetant une surprise, en l’invitant un vendredi soir à manger au restaurant...