ENTREVUES & CHRONIQUES
Véritable passionnée par tout ce qui touche l’enfance et la parentalité, c’est avec le plus grand des bonheurs que je partage trucs et conseils lors d’entrevues sur différents balados et dans mes chroniques radio à ROUGE 107,5.
Vous trouverez dans cette page mes principales chroniques et entrevues.
Reprendre la Routine Après les Fêtes : 4 Stratégies Géniales pour Votre Famille.
Après le tourbillon des fêtes, revenir à la réalité peut ressembler à gravir une montagne. Mais pas de panique ! Voici 4 stratégies inspirantes pour que votre famille retrouve son équilibre, accompagnées d’astuces pratiques qui vous simplifieront la vie. 🌟 Pour lire mon article de blogue c’est par ici : 👉https://lrcoachingfamilial.ca/2025/01/04/reprendre-la-routine-apres-les-fetes-4-strategies-geniales-pour-votre-famille/
Stratégies efficaces pour faire face aux babounes de Noël!
Ah, Noël ! Cette période magique où la maison brille de mille feux, où les chaussons débordent de surprises… et où votre enfant déchire un emballage avec excitation pour finalement déclarer, avec un soupçon de déception : “C’est tout ?!” . Respirez, chers parents. Cette réaction, bien que déstabilisante, est une formidable opportunité pour cultiver la gratitude, la gestion des émotions et l’humour familial. Voici 4 stratégies festives pour transformer ce moment en une leçon de vie précieuse. 🎄
Pour lire mon article de blogue c’est par ici : 👉https://lrcoachingfamilial.ca/2024/12/13/oh-non-mon-enfant-naime-pas-son-cadeau-de-noel-4-strategies-magiques-pour-reagir-avec-brio-%f0%9f%8e%81/
Un Téléphone Pour Mon Enfant ? Oui, Mais Avec Ces 5 Stratégies !
Offrir un téléphone à votre enfant, c’est un peu comme lui donner un super-pouvoir… ou une bombe à retardement. 😅 Pour que ce cadeau ne tourne pas au chaos numérique, voici 5 stratégies infaillibles qui feront de vous un parent averti (et zen). Pour lire mon article de blogue c’est par ici : 👉https://lrcoachingfamilial.ca/2024/11/28/un-telephone-pour-mon-enfant-oui-mais-avec-ces-5-strategies/ 👉Pour écouter notre série CONNEXION: https://youtu.be/IE1z9LuBjCc
Entrée au Secondaire : Stratégies pour Surmonter les Peurs des Enfants
L’entrée au secondaire est une étape importante qui peut être à la fois excitante et effrayante pour les enfants. Ils sont confrontés à de nouveaux défis et à de nouvelles responsabilités, ce qui peut entraîner des peurs et de l’anxiété.
Pour lire mon article c’est par ici 👉https://lrcoachingfamilial.ca/2024/08/26/entree-au-secondaire-strategies-pour-surmonter-les-peurs-des-enfants/
Pourquoi mon enfant fait-il encore une crise ?
Pourquoi mon enfant fait-il encore une crise ? Vous vous demandez pourquoi votre enfant fait encore des crises ? Explorons ensemble comment comprendre ses besoins pour cultiver des relations saines et encourager son développement émotionnel et social. Pour lire mon article de blogue c’est par ici : 👉https://lrcoachingfamilial.ca/2024/10/17/pourquoi-mon-enfant-fait-il-encore-une-crise-comprendre-les-besoins-de-votre-enfant/
La cohésion parentale: ses défis, ses enjeux et des outils pour y parvenir
La cohésion parentale désigne la qualité des relations et de l’harmonie entre les parents dans une famille. Cela concerne la manière dont les parents interagissent, communiquent et prennent des décisions ensemble, ainsi que leurs capacités à soutenir et à se faire confiance mutuellement en tant que partenaires dans l’éducation et le bien-être de leurs enfants. Pour lire mon article de blogue c’est par ici : 👉https://lrcoachingfamilial.ca/2023/08/02/la-cohesion-parentale-ses-defis-ses-enjeux-et-des-outils-pour-y-parvenir/
Hypersensibilité Sensorielle : Comment Gérer les Crises et la Désorganisation chez les Enfants?
La rentrée scolaire peut susciter bien des crises et de la désorganisation dans votre famille 😤 Voici l’une des causes possibles L’hypersensibilité, aussi appelée hyperréactivité, n’est pas une maladie et n’est pas reconnue comme un trouble médical : elle ne fait pas partie du DSM-5, la bible des troubles mentaux. Il s’agit plutôt d’un ensemble de caractéristiques donnant une couleur, un profil. « On n’en guérit pas, mais on peut apprendre à vivre avec ses hypersensibilités sensorielles »,
Comment aider votre enfant à faire face à l’intimidation
Comment aider votre enfant à faire face à l’intimidation L’intimidation est une réalité que beaucoup d’enfants peuvent vivre à un moment ou un autre, et en tant que parent, vous avez un rôle crucial à jouer pour les aider à y faire face. Alors, comment réagir et soutenir votre enfant face à l’intimidation ? Pour lire mon article de blogue c’est par ici : 👉https://lrcoachingfamilial.ca/2024/11/04/comment-aider-votre-enfant-a-faire-face-a-lintimidation/
L’Organisation des Activités Parascolaires : Conseils Pratiques pour les Parents
Les activités parascolaires sont un excellent moyen pour les enfants de développer de nouvelles compétences, de socialiser et de rester actifs. Cependant, elles peuvent aussi représenter un défi organisationnel pour les parents. Voici quelques conseils pratiques pour bien organiser les activités parascolaires de vos enfants et en tirer le meilleur parti.
Comment aider son enfant qui se dénigre et à rehausser son estime de soi?!
Comment aider son enfant qui se dénigre et à rehausser son estime de soi?! Le développement de la confiance chez l’enfant est essentiel pour favoriser son bien-être émotionnel, social et cognitif. La confiance en soi est une base solide sur laquelle l’enfant peut construire sa personnalité, ses compétences et ses relations interpersonnelles. Pour lire mon article de blogue c’est par ici : 👉https://lrcoachingfamilial.ca/2023/10/03/comment-aider-mon-enfant-a-developper-sa-confiance-en-lui/
L'entrée à la maternelle : astuces pratico-pratiques!
L’entrée à la maternelle : astuces pratico-pratiques L’entrée à la maternelle est une étape majeure dans la vie de votre enfant. Pour que cette transition se passe en douceur, voici cinq astuces pratiques et bienveillantes pour préparer votre petit à cette nouvelle aventure. 1- Préparer une Routine Anticipée; 2- Remémorer la Visite de l’École Avant la Rentrée; 3- Encourager l’Autonomie; 4- Parler des Émotions; 5- Créer des Moments de Plaisir. Pour lire mon article c’est par ici 👉https://lrcoachingfamilial.ca/2024/08/19/lentree-a-la-maternelle-5-astuces-pratico-pratiques/
Avez-vous des sujets ‘’TABOUS’’ avec vos enfants ?!
Avez-vous des sujets ‘’TABOUS’’ que vous n’êtes pas a l’aise de discuter avec vos enfants ?!
La communication est cruciale et primordiale dans la relation parent-enfant. Le parent qui communique efficacement avec son enfant peut établir une relation de confiance et de respect mutuel, aider son enfant à développer son estime de soi et sa confiance en lui, le soutenir et le guider afin de résoudre les conflits de manière positive. Les avantages de la communication ouverte, honnête et bienveillante sont nombreux et le parent qui investit dans sa communication avec son enfant peut récolter des fruits précieux pour toute la vie.
Fini les Promesses de Récompenses : Aidez Votre Enfant à Bien Se Comporter sans Cadeaux !
De nos jours, il est facile de promettre une récompense à un enfant pour qu’il adopte un bon comportement. Surtout, quand la tentation de la facilité est si grande. Vous avez sûrement déjà dit : « Si tu es sage aujourd’hui, tu auras une surprise ! ». Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul ! Pourtant, cette approche peut priver les enfants de l’apprentissage des vraies valeurs : le respect, l’autonomie et la satisfaction personnelle. Les enfants qui reçoivent fréquemment des cadeaux pour leur bon comportement finissent par dépendre de ces récompenses. Or, il devient plus difficile pour eux de comprendre le plaisir naturel de bien agir.
Pour lire mon article de blogue c’est par ici : 👉https://lrcoachingfamilial.ca/2024/10/04/fini-les-promesses-de-recompenses-aidez-votre-enfant-a-bien-se-comporter-sans-cadeaux/
Astuces sur la sécurité autour de l'eau avec nos enfants?!
L’été! C’est la saison des plaisirs extérieurs, des explorations en forêt, des feux de camp à la belle étoile, du camping, des grillades sur le BBQ et surtout, de la baignade! Voilà une activité fort agréable, divertissante et qui permet de libérer un maximum d’énergie. Mais qui dit baignade dit aussi peur, angoisse, sécurité et vigilance. Vous le savez, à tous les étés on entend parler de noyades, soit près d’un lac, d’une rivière ou d’une piscine.
CHRONIQUE 107,5 ROUGE FM
PARLONS DE SANTÉ MENTALE PARENTALE
Voici des suggestions positives et bienveillantes à mettre en place pour diminuer les impacts qu’ont nos gestes et nos paroles sur les messages que l’on envoie à nos enfants et qui peuvent être la source de bien des comportements.
Astuces pour parler de la mort avec son enfant.
Ce sujet délicat nous rend souvent mal à l’aise et inconfortable puisque nous sommes nous-mêmes dans une incompréhension, n’est-ce pas? Regardons ensemble quelques astuces qui vous aideront à mettre en lumière ce sujet plus ombragé
3 impacts du stress et des examens sur la fratrie ?!
Le stress lié aux examens peut avoir différents impacts sur la relation au sein de la fratrie. Le stress émotionnel, la pression de la performance et la communication perturbée peuvent être des sources de tensions qui affectent les relations entre les enfants et créent des conflits parfois difficiles à gérer.
À quel âge puis-je laisser mon enfant seul à la maison
Il est naturel de se poser la question à savoir si on peut laisser son enfant seul à la maison. Cette décision doit être prise avec soin et en tenant compte de divers facteurs importants. Voici quelques points essentiels à considérer avant de prendre une telle décision.
chronique 107,5 ROUGE FM
LES DEVOIRS ET LES LEÇONS
Comment passer de la confrontation à la collaboration et le plaisir.
CHRONIQUE 107,5 ROUGE FM
LES CONFLITS ENTRE FRÈRE ET SOEUR
Voici mes astuces pour gérer les conflits entre frère et soeur.
CHRONIQUE 107,5 ROUGE FM
PARENTS ET RÉSOLUTIONS ?
Parents et résolutions? Humm… Pas toujours évident de s’y référer et surtout de les maintenir en place. Et si vous deveniez un parent imparfait?
CHRONIQUE 107,5 ROUGE FM
Connaissez-vous la process com ?
En s’inspirant du model de la process com, ma talentueuse amie Fatima weppe a développé les six supers héros afin de mieux entrer en relation et en communication avec nos enfants.
Chaque enfant est un être unique avec une savante combinaison de ces six super héros aux ressources différentes.
CHRONIQUE 107,5 ROUGE FM
FAUT-IL LAISSER NOS ENFANTS PRENDRE DES RISQUES ?
Il est bon de laisser nos enfants prendre des risques. Je vous explique pourquoi et vous donne quelques conseils pour laisser nos enfants prendre des initiatives en toute sécurité.
CHRONIQUE 107,5 ROUGE FM
L'HYPNOSE AVEC LES ENFANTS
Comment l’hypnose peut être un outil pour travailler sur un comportement, une émotion ou une difficulté avec un enfant.
Chronique 107.5 rouge fm
Astuces pour définir votre cadre et vos limites avec vos enfants
Vos enfants défient vos limites un peu, beaucoup ou passionnément ?😤
6 astuces pour bien établir votre cadre et vos limites avec vos enfants.
CHRONIQUE 107,5 ROUGE FM
LE CHANGEMENT D'HEURE
Je donne 3 astuces pour rendre le changement d’heure plus doux pour nos tout-petits.
CHRONIQUE 107,5 ROUGE FM
LE STRESS ET LES ÉMOTIONS INTENSES
Quelques conseils pratiques pour aider son enfant à gérer le stress et les émotions intenses.
ENTREVUE
La cohésion parentale
On jase de la cohésion parentale, de ses défis, ses impacts positifs sur la famille et plus encore avec Cynthia Girard, psychoéducatrice, médiatrice familiale et psychothérapeute.
CHRONIQUE SALUT BONJOUR
MAINTENIR UNE ROUTINE À LA MAISON
Je donne des idées d’activités à faire en famille pour maintenir une routine à la maison.
CHRONIQUE 107,5 ROUGE FM
LES CONSEILS DU TEMPS DES FÊTES
Voici mes astuces pour survivre au Grinch de Noël… ainsi qu’à ses recommandations et commentaires sur la façon d’éduquer votre enfant durant la période des fêtes !
Chronique 107.5 Rouge fm
Idées d'activité pour la relâche
Je donne des idées d’activités à faire en famille gratuites et à tout petit prix à la relâche ou lors des journées de pluie!
CHRONIQUE 107,5 ROUGE FM
Comment choisir entre punition ou conséquence ?
Répéter sans fin une consigne, menacer, répéter, menacer de nouveau, répéter, se mettre en colère et puis, finir par abdiquer… ça vous parle? Je vous donne mes conseils ici.
ENTREVUE
Est ce que j'ai brisé mon enfant? L'aliénation parentale
L’aliénation parentale est un problème délicat qui survient souvent lors d’une séparation ou d’un conflit parental, où l’un des parents tente inconsciemment ou délibérément de manipuler son enfant pour le détacher de l’autre parent. On parle plus souvent du conflit de loyauté chez l’enfant. L’enfant ne voulant pas déplaire ou décevoir ses parents peut se mettre à mentir ou a embellir la réalité.
ENTREVUE
LE sommeil des enfants
On jase du sommeil des enfants et de se faire confiance en tant que parent avec Marie-Pier Villeneuve, magicienne du sommeil et fondatrice de Bedaine Urbaine.
ENTREVUE
Le terrible two: la gestion des crises ?!
Le terrible two: la gestions des crises. On en jase avec Mélanie Bilodeau et on y apporte des outils et des solutions concrètes! Le “terrible two” est une expression couramment utilisée pour décrire une phase de développement chez les enfants en bas âge, généralement autour de dix-huit mois à deux ans, caractérisée par des comportements plus difficiles.
ENTREVUE
Le burnout Parental
On jase du Burnout parental et de ses impacts chez nos petits avec Stéphanie Houle, propriétaire de Bulles & Pirouettes.
ENTREVUE
Est ce que j'ai brisé mon enfant? L'aliénation parentale
L’aliénation parentale est un problème délicat qui survient souvent lors d’une séparation ou d’un conflit parental, où l’un des parents tente inconsciemment ou délibérément de manipuler son enfant pour le détacher de l’autre parent. On parle plus souvent du conflit de loyauté chez l’enfant. L’enfant ne voulant pas déplaire ou décevoir ses parents peut se mettre à mentir ou a embellir la réalité.
ENTREVUE
LE sommeil des enfants
On jase du sommeil des enfants et de se faire confiance en tant que parent avec Marie-Pier Villeneuve, magicienne du sommeil et fondatrice de Bedaine Urbaine.
ENTREVUE
Le terrible two: la gestion des crises ?!
Le terrible two: la gestions des crises. On en jase avec Mélanie Bilodeau et on y apporte des outils et des solutions concrètes! Le “terrible two” est une expression couramment utilisée pour décrire une phase de développement chez les enfants en bas âge, généralement autour de dix-huit mois à deux ans, caractérisée par des comportements plus difficiles.